kesehatan

Manfaat Olahraga Untuk Kesehatan

by

Olahraga adalah sebuah aktifitas yang banyak sekali memberikan manfaat untuk kesehatan. Ada berbagai jenis olahraga yang bisa anda lakukan dan hampir semuanya bermanfaat untuk kesehatan anda, terutama pada jenis olahraga yang mengharuskan anda untuk menggerakkan anggota tubuh anda dan berkeringat. Ada banyak sekali manfaat olahraga untuk kesehatan yang bisa anda dapatkan jika anda melakukannya secara … Read more

Tips Hidup Sehat Untuk Penderita Diabetes

by

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang dianggap sebagai penyakit berbahaya. Penyakit ini perlu mendapatkan penanganan yang tepat dan juga gaya hidup yang sehat. Pada beberapa jenis penyakit memang terjadi akibat gaya hidup yang kurang sehat sehat. Terlebih lagi penyebab diabetes, diabetes bisa diawali dengan terjadinya obesitas, obesitas sendiri terjadi karena pola makan dan pola hidup … Read more