4 Manfaat Olahraga Angkat Beban Yang Harus Kamu Tahu

Angkat beban merupakan salah satu aktivitas fisik yang memiliki tujuan untuk meningkatkan kebugaran otot tubuh dengan cara melatih otot terhadap ...
Read more

5 Hal yang Patut Dilakukan Saat Kehamilan Memasuki Trimester Ke2

Pada dasarnya masa kehamilan dibagi atas 3 bagian, yaitu trimester pertama, trimester kedua dan juga trimester ketiga, setiap bagian ini ...
Read more

Pantangan Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Pasien Kolesterol

Penyakit kolesterol ini adalah salah satu penyakit yang dapat dikategorikan ke dalam golongan penyakit berat terutama jika sudah masuk tahap ...
Read more